Priorité à la santé mentale des étudiants et étudiantes
Priorité à la santé mentale des étudiants et étudiantes
Le Mans Université s’engage pour le bien-être de ses étudiants et étudiantes. Elle participe pour la quatrième fois aux semaines d’information sur la santé mentale et propose 15 jours d’évènements du 6 au 19 octobre.
Un jeune de 15-25 ans sur quatre se sent régulièrement seul. Dans leur vie universitaire ou vie personnelle, les étudiants et étudiantes ne sont pas moins concernées que les autres personnes par l’isolement. L’Université peut être un trait d’union pour améliorer leur santé mentale.
Santé mentale et lien social
Santé mentale et lien social sont intimement liés. En 2023, l’OMS a créé une commission sur le lien social pour aborder la question de la solitude en tant que menace urgente pour la santé. Les moments d’échange sont importants à tout âge, pour la construction de soi, le sentiment d’appartenance ou de reconnaissance.
La santé mentale est un « état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté ».
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS),
1 sur 5
consultations
liées à la santé mentale
À le Mans université, le Service de Santé Étudiante (SSE) accompagne les jeunes tout au long de l’année. Environ 20% des consultations du Service de santé étudiante concernent directement la santé mentale.
S’inscrivant dans la thématique des SISM 2025, Le Mans Université a élaboré un programme pour rassembler. L’évènement mêle activités spécialement créées pour l’occasion et activités proposées régulièrement par les services de l’Université.
15 évènements en 15 jours
Le programme est le résultat d’une collaboration entre services universitaires (santé, culture, sport) et la communauté étudiante. Les activités sont classées en 5 thématiques autour du lien social :
- Feel good energy : autour du sport avec des tournois amicaux de badminton et tennis de table en double et une séance de footing collectif.
- Feel good together : autour du vivre ensemble et de l'expression collective avec un forum sur la question des différences et des discriminations, une projection du film "vous avez dit santé mentale ?" réalisé par des étudiants en Histoire suivie d'un moment d'échange, un fresque d'expressions sur le bien-être.
- Feel good night : autour du partage avec des soirées jeux.
- Feel good morning : un petit déjeuner de découverte avec des spécialités préparées par les associations d'étudiants internationaux.
- Feel good encore : des moments de convivialité pour soi ou pour les autres avec une pièce de théâtre abordant la santé mentale, des séances de sophrologie et deux jours de formation pour repérer et aider les personnes en difficulté.
Des dispositifs toute l'année
Prendre soin de la santé mentale des étudiants, c’est leur donner les moyens de réussir leurs études à Le Mans Université. Un engagement qui se concrétise toute l'année avec :
- des espaces d’écoute et de soutien : le Service de Santé Étudiante (SSE) propose un accompagnement gratuit avec une équipe pluridisciplinaire (psychologues, psychiatre, infirmières psy, neuropsychologue, sophrologue, médecins généralistes).
- des actions de prévention : les étudiants relais santé organisent tout au long de l’année des ateliers sur le bien-être, la relaxation, l’alimentation, les addictions…
- des activités sociales et culturelles : sport, art, culture et événements favorisant le lien social au sein des campus.
La santé mentale intéresse aussi la recherche. Et plus largement sur la thématique du mieux-être, plusieurs initiatives scientifiques menées à Le Mans Université sont à l'honneur dans le 4e numéro du magazine Décryptage intitulé Équilibre[s].